# 生理学：酸素摂取は流量と含量の収支 — 学習ワークシート [学習ガイド](https://unireadinglist.com/ja/guides/physiology/) [科目・テーマ: 生理学](https://unireadinglist.com/ja/subjects/medicine/#course-physiology) 出典確認日: 2026-11-04 学習順路・例題の編集責任：University Reading List編集プロジェクト。 架空の定常酸素輸送収支。Calgary無料本は運動生理学、Costanzoは簡潔な医学生理、GuytonとHallは広い説明。値は患者データ・正常範囲・診断・治療助言ではない。 ## 出発点を選ぶ - [ ] 無料で運動生理を読む 公開教材の循環・肺・代謝測定を使う。 - [ ] 簡潔な医学課程が必要 Costanzoで細胞から器官系へ。 - [ ] 詳しい説明が必要 選択第14版GuytonとHallで補う。 ## 三冊を比較する ### Open Textbook of Exercise Physiology Brian R. MacIntosh (editor) 無料の運動生理 選ぶ場面: 基礎解剖、単位、グラフを知り運動を統合的に学ぶ。 別の教材が適する場面: 全器官の医学課程が必要。 読む範囲: Pulmonary Physiology、Circulatory Physiology、Measurement of Metabolic Rates。 限界と注意点: 無料章は運動と酸素供給を結ぶが医学全体の代替ではない。 #### 選ぶ前に試す 5 L/minに含量差50 mL O2/Lを掛ける。 確認すること: 250 mL O2/min。Lが消える。 自分のメモ: ________________________________ ISBN: 9780889535244 [公式の無料教材](https://pressbooks.openeducationalberta.ca/otep/) [書誌情報と入手方法](https://unireadinglist.com/ja/subjects/medicine/open-textbook-exercise-physiology-macintosh/) ### Costanzo Physiology（コスタンゾ生理学） Linda S. Costanzo · 8 · 2026 簡潔な器官系主教材 選ぶ場面: 短い文章、図、定量関係で機構を学べる。 別の教材が適する場面: 全詳細を含む大参考書が必要。 読む範囲: 第8版の細胞、心血管、呼吸生理。 限界と注意点: 初読に使いやすいが説明を補うこともある。2026発売と2027著作権年は別。 #### 選ぶ前に試す 主例二状態の摂取と抽出率を比較。 確認すること: Bは摂取増、抽出率減。 自分のメモ: ________________________________ ISBN: 9780443264610 [書誌情報と入手方法](https://unireadinglist.com/ja/subjects/medicine/costanzo-physiology/) ### ガイトン＆ホール医学生理学 John E. Hall; Michael E. Hall · 14 · 2020 広い系統的参考 選ぶ場面: 循環と呼吸輸送をつながった説明で理解したい。 別の教材が適する場面: 短い復習や最新版だという前提がある。 読む範囲: 血流、循環、酸素輸送の対応する器官系。 限界と注意点: 詳しさと読書負荷が増える。第14版を無断で後版に変えない。 #### 選ぶ前に試す 流量2と8 L/minの含量を混合。 確認すること: 単純平均ではなく流量加重。 自分のメモ: ________________________________ ISBN: 978-0-323-59712-8 [書誌情報と入手方法](https://unireadinglist.com/ja/subjects/medicine/guyton-and-hall-textbook-of-medical-physiology/) ## 準備を確認する ### 酸素含量とは何か 自分のメモ: ________________________________ ### 定常で何が保存されるか 自分のメモ: ________________________________ ### 抽出率は何か 自分のメモ: ________________________________ ## 六つのステップで学ぶ - [ ] 変数を定義 読む範囲: 循環と輸送。 取り組む課題: Q,Ca,Cv,摂取,Eの単位表を書く。 確認すること: 含量、分圧、飽和度を代入し合わない。 自分のメモ: ________________________________ - [ ] Aを計算 読む範囲: 定常収支。 取り組む課題: 供給、摂取、抽出率を計算。 確認すること: 1000、250 mL/min、0.25。 自分のメモ: ________________________________ - [ ] Bを計算 読む範囲: 統合輸送。 取り組む課題: 量を別々に比較。 確認すること: 2000、400、0.20。 自分のメモ: ________________________________ - [ ] 逆転を説明 読む範囲: 流量と含量。 取り組む課題: 摂取増・率減の式を書く。 確認すること: QCaEで流量増が率減を上回る。 自分のメモ: ________________________________ - [ ] 並列混合を解く 読む範囲: 局所循環と追試。 取り組む課題: 酸素流量を足して総流量で割る。 確認すること: 混合160、摂取400。 自分のメモ: ________________________________ - [ ] 識別可能性を試す 読む範囲: 二局所モデル。 取り組む課題: 同じ混合結果の別配分を構成。 確認すること: 全身測定だけでは局所を決められない。 自分のメモ: ________________________________ ## 解答付きの例題: 抽出率が低くても摂取は大きい 架空定常系A:Q=5 L/min,Ca=200,Cv=150 mL O2/L。B:Q=10,Ca=200,Cv=160。摂取と抽出率を比較せよ。 前提: 定常、流入出一致、同じ系の境界での含量、貯蔵変化なし。教育用の正確な値。 自分のメモ: ________________________________ ## 前提を変えて考える: 混合試料は局所配分を隠す Bを並列二床とし共通Ca=200、Q1=2,Q2=8 L/min、Cv1=100,Cv2=175 mL O2/L。混合含量と摂取を求め、同じ全体結果の別局所配分を示せ。 自分のメモ: ________________________________ ## 次に進む前に - 整合単位で摂取を計算。 - 割合と総量の変化を区別。 - 局所識別不能を構成。 ## 解答と解釈 ### 酸素含量とは何か 血液体積当たり酸素量、ここではmL O2/L。分圧や飽和度ではない。 ### 定常で何が保存されるか 流入出が一致し貯蔵変化がなければ摂取Q(Ca−Cv)。 ### 抽出率は何か Ca\>0でE=(Ca−Cv)/Ca。無次元で総摂取そのものではない。 ### 抽出率が低くても摂取は大きい 1. Aの摂取5·50=250 mL/min、E=50/200=0.25、供給1000。 2. Bの摂取10·40=400、E=40/200=0.20、供給2000。 3. 摂取=供給×E。供給2倍、率0.8倍で摂取1.6倍。 摂取250→400 mL O2/min、抽出率25%→20%。 結果を検証する: Cvだけで総摂取を判断できない。L/minとmL/LからmL/minになる。 ### 前提を変えて考える: 混合試料は局所配分を隠す 1. 流出酸素流量2·100+8·175=1600。総流量10で割り混合Cv=160。 2. 局所摂取は200と200、合計400。単純平均137.5なら誤って625を得る。 3. 両局所Cvを160に変えると同じ流量で摂取80と320、合計400。混合Cvも160。 混合160 mL/L、摂取400 mL/min。局所(200,200)と(80,320)はどちらも可能。 結果を検証する: 両モデルの流入2000、流出1600。患者や運動処方の結論ではなく輸送の識別問題。 ## よくある誤り ### 含量と分圧を混同 飽和度も別量。 ### 抽出率を総摂取とする 流量と動脈含量も必要。 ### 等重み混合 保存する酸素流量に流量重みが要る。 ## 出典と版の確認 - [Calgary: open exercise-physiology text](https://pressbooks.openeducationalberta.ca/otep/) 無料本には肺、循環、代謝測定があり運動特化。 - [Elsevier: available eighth edition](https://evolve.elsevier.com/cs/product/9780443264610?role=student) 選択第8版は2027著作権表示でも2026発売。 - [Elsevier: selected fourteenth-edition catalogue](https://evolve.elsevier.com/education/wp-content/uploads/sites/2/EL_Physician_Assistant_Catalog_2022.pdf) 出版社カタログは選択第14版2020発売を示す。 提案する学習活動であり、公式の課題や全巻通読の主張ではありません。 [編集と選定の方法](https://unireadinglist.com/ja/editorial/)